عادة قبل النوم قد تسرق نضارة بشرتك ..

وقع الحدث الرياض :-
بحسب موقع Only My Health، فإن تنظيف الوجه ليلًا ليس خطوة تجميلية فحسب، بل ضرورة صحية تساعد على التخلص من بقايا المنتجات والشوائب التي قد تسبب التهابات أو بثور، خصوصًا لدى أصحاب البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب. فترك المكياج طوال الليل يسمح له بالامتزاج بالدهون الطبيعية والأتربة، ما يزيد احتمالات ظهور البثور ويفاقم التهيج، بينما تكون منطقة العين الأكثر عرضة للجفاف بسبب رقة الجلد المحيط بها.
ويشير الخبراء إلى أن الضرر لا يظهر عادة من ليلة واحدة، بل من تكرار السلوك نفسه، ما يجعل تنظيف البشرة قبل النوم خطوة أساسية للحفاظ على صحتها. ويوصون باستخدام منظف لطيف لإزالة المكياج وواقي الشمس، مع تجنّب الفرك القاسي أو الإفراط في الغسل، والاكتفاء بروتين بسيط يشمل التنظيف والترطيب، إلى جانب أي علاج يوصي به طبيب الجلدية.
وتبقى القاعدة الأهم هي الاستمرارية، فالمشكلة لا تكمن في مرة عابرة، بل في تراكم آثار هذه العادة على البشرة مع مرور الوقت.



